健康 幸せホルモンを増やす!?心と体を癒すおすすめアロマオイル5選 日々の仕事に追われ、ストレスや疲労を感じていませんか?「心の余裕がない」「寝ても疲れが取れない」と感じる社会人こそ、アロマを活用したメンタルケアをお伝えします。アロマの香りは、脳にダイレクトに働きかけ、幸せホルモン(セロトニン・オキシトシン... 2025.02.10 健康