健康 アテックス『ゆるりらクッション』の口コミ・評判を徹底解説！
寒い季節やリラックスタイムにぴったりの温熱クッションを探している方に注目されているのが、アテックスの『ゆるりらクッション』です。温熱機能と振動機能を備えたこのクッションですが、実際の使用感はどうなのでしょうか？今回は、良い口コミと悪い口コミ...
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運動 肩こり・腰痛に効果なし？ストレッチポールの口コミを徹底調査！
ストレッチポールは、肩こりや腰痛の軽減、姿勢改善などに効果が期待できるフィットネスアイテムです。自宅で簡単に使えるため、日常的なセルフケアに取り入れている人も多いですが、一方で「硬すぎる」「価格が高い」などのネガティブな意見もあります。この...
健康 【2025年最新】自宅でできる極上リラックス！疲れた心と体を癒す家電10選
『最近肩が凝る』『疲れが抜けない』『整体やマッサージに行く時間がない』という悩みを抱えてはいませんか？日々の忙しさで心身ともに疲れてしまうと、十分なリフレッシュができず、健康にも影響が出かねません。そこで、今回はそんな方に向けて自宅で手軽に...
美容 買って後悔する前に！『私の完全美容食』の口コミレビューをチェックしてみた
私の完全美容色は、国産大豆を使った、無駄なものが入っていない女性にとって大切な栄養素が詰まった『大豆プロテイン』です。スマホや動画を見ているとたまに広告で流れてきますが、実際どのように役に立つのでしょうか？口コミやレビューを含めて、特徴など...
睡眠 なぜ睡眠不足は太るのか？ホルモンバランスとの深い関係
「最近、寝不足が続いている…」そんなときに、なぜか食欲が増してしまう経験はありませんか？実は、睡眠不足はホルモンバランスを乱し、太りやすい体質を作ってしまうこと判明しています。例えば、忙しくて寝る時間が短くなった翌日に、無性に甘いものが食べ...
健康 保湿クリームとの違いは？マッサージクリーム『コリグリ』の口コミと評判は？
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睡眠 特許取得の枕！Cure:Re THE MAKURAの口コミや評判は？
『寝ても疲れが取れない』『寝た後になんか肩のだるさを感じる』という悩みはありませんか？それは枕が合っていないのかもしれません。一日の終わりに頭を預ける枕は快適な眠りを左右する大切な存在です。「なんとなく使っている」そんな枕では、質の良い睡眠...
健康・美容 【今日からできる！】簡単に空いた時間の健康習慣をご紹介！
どうもtakunekoです。今回が、現代の忙しい生活の中で、健康を維持するための時間を確保するのは難しいと感じる方も多いのではないでしょうか？また、『ジムに行く時間もないな〜』『色々健康だとは分かっているんだけど続かないんだよな〜』と思って...
ブログ インド五千年の歴史がある健康法アーユルヴェーダとはなんなのか？？
こんばんにちは！今回は最近有名になってきてるアーユルヴェーダについてです。アーユルヴェータを学ぶことで、日々のストレスから解放されて心と身体を健康に保つことができ、豊かな人生を歩むことができるようになります！まず初めにこの記事はアーユルヴェ...