ブラック企業脱出ガイド

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残業地獄は「美徳」じゃない。会社を壊さず自分を守る、労働法に基づいた“賢い”逃げ方”

「今日も残業で、プライベートの時間が全くない」「週末は疲労で動けず、何のために働いているのかわからない」毎日、時計の針を...
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ブラック企業からホワイト企業へ転職成功するための完全ガイド

長時間労働、サービス残業、ハラスメント…現在の職場で心身ともに疲弊していませんか?「次こそは絶対に失敗したくない」そう思...
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ブラックから抜け出す退職手順と注意点|安全に新しいキャリアを掴む方法

ブラック企業から安全に退職するための完全ガイド。残業記録やハラスメント証拠の集め方、退職届の書き方、強引な引き止めへの対処法まで具体的に解説。経済面の確保、退職意思の伝え方、労働基準監督署への相談など、トラブルを避けて円満に辞めるための実践的手順を紹介します。
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あなたの職場は大丈夫?|ブラック企業あるある30選

サービス残業が当たり前、有給が取れない、パワハラが横行…あなたの職場は大丈夫?ブラック企業に共通する30の特徴をチェックリスト化。残業・給与・人間関係・健康リスクなど6カテゴリーで診断し、危険度別の対策と記録・相談・転職の3ステップを解説します。